Microsoft Office Outlook 迷惑メール フィルタによりメッセージは自動的にフィルタされますが、許可する電子メール アドレスおよびドメイン名とブロックする電子メール アドレスおよびドメイン名を指定して、フィルタをカスタマイズするリストを作成および管理できます。
この記事の内容
差出人セーフ リストに名前を追加する
迷惑メール フィルタによって、電子メール メッセージが誤って迷惑メールとしてマークされた場合、そのメッセージの送信者を差出人セーフ リストに追加できます。差出人セーフ リストにある電子メール アドレスやドメイン名は、迷惑メールとして扱われることはありません。
![[差出人セーフ リスト]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363371041)
- [ツール] メニューの [オプション] をクリックします。
- [初期設定] タブで、[電子メール] の [迷惑メール] をクリックします。
- [差出人セーフ リスト] タブをクリックします。
- [追加] をクリックします。
- [リストに追加する電子メール アドレスまたはインターネット ドメイン名を入力します。] ボックスに、追加する名前またはアドレスを入力します。たとえば、次の種類のアドレスを追加できます。
- someone@microsoft.com
- @microsoft.com
- microsoft.com
- [OK] をクリックします。

メモ
- すべての [連絡先] を安全な差出人と見なす場合は、[連絡先からの電子メールも信頼する] チェック ボックスをオンにします。詳細については、「個人用の連絡先を差出人セーフ リストに含める」を参照してください。
- 連絡を取り合う関係にある個人が連絡先に含まれていない場合もあります。このような個人を安全な差出人と見なす場合は、[電子メールの送信先を自動的に [差出人セーフ リスト] に追加する] チェック ボックスをオンにします。詳細については、「電子メールの送信先を [差出人セーフ リスト] に追加する」を参照してください。
- 画像の自動ダウンロードをブロックするように設定されている場合 (既定の設定)、差出人セーフ リストおよび宛先セーフ リストに登録されている電子メール アドレスまたはドメイン名でのメッセージの送受信は例外として扱われ、外部コンテンツ (画像など) はブロックされません。例外となるのは、[画像の自動ダウンロードの設定] ダイアログ ボックスの [[差出人セーフ リスト] または [宛先セーフ リスト] に登録されたユーザーやドメインが差出人や宛先にある場合、電子メール メッセージ内のコンテンツのダウンロードを許可する] チェック ボックスがオフになっているときです。
- 安全な名前およびアドレスの既存の一覧がある場合は、その一覧の内容をテキスト (.txt) ファイルに 1 行に 1 エントリずつ入力して保存し、一覧をインポートすることによって、情報を Outlook にインポートできます。詳細については、「迷惑メール フィルタの一覧に電子メール アドレスをインポートする」を参照してください。
- 差出人セーフ リストに送信者、ドメイン名、またはメーリング リスト名をすばやく追加するには、安全と見なされるメッセージをマウスの右ボタンでクリックし、ショートカット メニューの [迷惑メール] をポイントします。次に、[送信者を [差出人セーフ リスト] に追加] または [送信者のドメイン (@example.com) を [差出人セーフ リスト] に追加] をクリックします。
- [差出人セーフ リスト] タブの [差出人セーフ リスト] から名前を削除するには、削除する名前を一覧でクリックし、[削除] をクリックします。
- [差出人セーフ リスト] タブの [差出人セーフ リスト] にある名前を変更するには、変更する名前を一覧でクリックし、[編集] をクリックします。
- Microsoft Exchange アカウントを使用している場合、組織のアドレス帳 (グローバル アドレス一覧) 内のすべての名前および電子メール アドレスは、自動的に安全であると見なされます。
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宛先セーフ リストに名前を追加する
メーリング リストや配布リストに登録している場合は、これらの名前を宛先セーフ リストに追加すると、これらの電子メール アドレスまたはドメイン名宛てのメッセージは、迷惑メールとして扱われることはありません。
![[宛先セーフ リスト]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363421041)
- [ツール] メニューの [オプション] をクリックします。
- [初期設定] タブで、[電子メール] の [迷惑メール] をクリックします。
- [宛先セーフ リスト] タブをクリックします。
- [追加] をクリックします。
- [リストに追加する電子メール アドレスまたはインターネット ドメイン名を入力します。] ボックスに、追加する名前またはアドレスを入力します。たとえば、次の種類のアドレスを追加できます。
- someone@microsoft.com
- @microsoft.com
- microsoft.com
- [OK] をクリックします。

メモ
- 宛先セーフ リストに送信者、ドメイン名、またはメーリング リスト名をすばやく追加するには、安全と見なされる送信者からのメッセージをマウスの右ボタンでクリックし、ショートカット メニューの [迷惑メール] をポイントします。次に、[受信者を [宛先セーフ リスト] に追加] をクリックします。
- [宛先セーフ リスト] タブの [宛先セーフ リスト] から名前を削除するには、削除する名前を一覧でクリックし、[削除] をクリックします。
- [宛先セーフ リスト] タブの [宛先セーフ リスト] にある名前を変更するには、変更する名前を一覧でクリックし、[編集] をクリックします。
- Exchange アカウントを使用している場合、組織のアドレス帳 (グローバル アドレス一覧) 内のすべての名前および電子メール アドレスは、自動的に安全であると見なされます。
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受信拒否リストに名前を追加する
送信者の電子メール アドレスまたはドメイン名を受信拒否リストに追加することにより、特定の送信者からのメッセージを簡単にブロックできます。このリストにある送信者またはドメイン名からのメッセージは、常に迷惑メールとして扱われます。受信拒否リストに送信者を追加すると、その送信者から送信されたメッセージはどのような内容であっても [迷惑メール] フォルダに移動されます。
![[受信拒否リスト]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363431041)
- [ツール] メニューの [オプション] をクリックします。
- [初期設定] タブで、[電子メール] の [迷惑メール] をクリックします。
- [受信拒否リスト] タブをクリックします。
- [追加] をクリックします。
- [リストに追加する電子メール アドレスまたはインターネット ドメイン名を入力します。] ボックスに、追加する名前またはアドレスを入力します。たとえば、次の種類のアドレスを追加できます。
- someone@microsoft.com
- @microsoft.com
- microsoft.com
- [OK] をクリックします。
Outlook では、サフィックスの一致が確認されます。つまり、受信拒否リストに "example.com" というエントリがある場合、"example.com" で終わるドメインからの電子メールがブロックされます。たとえば、"someone@domain.example.com" や "someone@suffix.domain.example.com" というアドレスはブロックされます。ただし、完全な電子メール アドレスについては正確な一致が確認され、特定のアドレスを示すエントリはドメイン名を示すエントリに常に優先します。ドメイン (@example.com) をブロックする一方でそのドメイン内の特定のアドレス (someone@example.com) だけはブロックしない場合は、そのドメイン (@example.com) を受信拒否リストに追加した後で、特定のアドレス (someone@example.com) を差出人セーフ リストに追加します。

メモ
- 受信拒否リストに送信者をすばやく追加するには、その送信者から送信された電子メール メッセージを右クリックし、ショートカット メニューの [迷惑メール] をポイントし、[送信者を [受信拒否リスト] に追加] をクリックします。
- ブロックする名前およびアドレスの既存の一覧がある場合は、その一覧の内容をテキスト (.txt) ファイルに 1 行に 1 エントリずつ入力して保存し、一覧をインポートすることによって、情報を Outlook にインポートできます。詳細については、「迷惑メール フィルタの一覧に電子メール アドレスをインポートする」を参照してください。
- [受信拒否リスト] タブの [受信拒否リスト] から名前を削除するには、削除する名前を一覧でクリックし、[削除] をクリックします。
- [受信拒否リスト] タブの [受信拒否リスト] にある名前を変更するには、変更する名前を一覧でクリックし、[編集] をクリックします。
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ブロックするトップレベル ドメイン リストにドメインを追加する
特定の国や地域から送信される不要な電子メール メッセージをブロックできます。ブロックするトップレベル ドメイン リストを使用して、特定のトップレベル ドメイン (国/地域番号) で終わる電子メール アドレスからのメッセージをブロックできます。たとえば、この一覧の [CA [カナダ]]、[US [米国]]、および [MX [メキシコ]] のチェック ボックスをオンにすると、"ca"、"us"、または "mx" で終わる電子メール アドレスからのメッセージがブロックされます。一覧には、他の国/地域番号も表示されます。
![[インターナショナル]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363441041)
- [ツール] メニューの [オプション] をクリックします。
- [初期設定] タブで、[電子メール] の [迷惑メール] をクリックします。
- [インターナショナル] タブをクリックし、次に [ブロックするトップレベル ドメイン リスト] をクリックします。
- 一覧で、ブロックする国/地域番号のチェック ボックスをオンにするか、[すべて選択] をクリックします。
- [OK] をクリックし、もう一度 [OK] をクリックします。
![[ブロックするトップレベル ドメイン リスト]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363641041)
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ブロックするエンコード リストにエンコードを追加する
特定の言語のエンコード ("文字セット" とも呼ばれる) を使用するすべての電子メール アドレスをブロックできます。最近の迷惑メールの大半は、US-ASCII エンコードを使用して送信されます。これ以外にもさまざまな国のエンコードを使用して迷惑メールが送信されていますが、ブロックするエンコード リストを使用すると、理解できない言語で表示される不要な電子メールを除外できます。
![[インターナショナル]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363441041)
- [ツール] メニューの [オプション] をクリックします。
- [初期設定] タブで、[電子メール] の [迷惑メール] をクリックします。
- [インターナショナル] タブをクリックし、次に [ブロックするエンコード リスト] をクリックします。
- 一覧で、ブロックする言語エンコードをクリックするか、[すべて選択] をクリックします。
- [OK] をクリックし、もう一度 [OK] をクリックします。
![[ブロックするエンコード リスト]](/global/images/default.aspx?AssetID=ZA100363661041)
メモ
- Unicode エンコードは、ブロックするエンコード リストの対象にはなりません。
- エンコードが不明または未指定のメッセージは、通常の迷惑メール フィルタによる除外の対象となります。
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