それは今後、エクセルを学んでいく上でとても大切なことです。
ここできちんと理解してください。

セルはワークシートのマス目のことです。文字や数字、計算式を入力することができます。行は数字で表し、列はアルファベットで表記します。下の図をみてください。

そう、それがセルなのです。セルにはこのように文字や数字も入力できるし、計算式も入れることができます。

一見難しそうに見ええますが、ちょっとしたコツが分かれば大丈夫です。
たとえば、「りんご」と書いてあるセルを説明しましょう。列のアルファベットと行の数字が交差しているところに「りんご」と書いてありますね? だから「A2」に書いてある文字は? と聞かれたら「りんご」と答えます。では、「会社」と書いてあるところはどこですか?

そう、その通りです! では、もう一度、下の図を見てください。キーボードで、「あ」と入力した場合、表示されるセルはどこですか?

正解です! 図をよく見ると、左上に「B3」って書いてありますね? これは、現在、文字や数字の入力対象になっているセルの番地を示しています。黒い枠で囲まれているセルを示すので、「セル番地」と呼びます。

黒い枠で囲まれている場合は、「アクティブ セル」と呼びます。「アクティブ セル」は、操作中のワークシート上に常に 1 つだけ存在します。地図でいう、現在地のようなものです。つまり、「セル番地」は現在地を示す番地で、「アクティブ セル」は現在地ということだ。

そうですね。「ワークシート」は「セル」がたくさん集まってできているものなので、地図の本の 1 ページと考えてみてはどうでしょうか?
下の図の青い枠で囲まれている中に、「Sheet1」、「Sheet2」、「Sheet3」と書いてありますね? それが本の 「1 ページ」、「2 ページ」、「3 ページ」となります。

その通りです! 「ブック」は「シート」が集まってできたものだから、ページが何枚もある「本」のようなものです。